Dette får du som medlem i Stoffskifteforbundet

Som medlem i Stoffskifteforbundet bidrar du til at flere kan leve gode liv med stoffskiftesykdom. Støtt vårt arbeid for mer faktabasert informasjon om stoffskiftesykdommer og bli en del av et felleskap med likesinnede. Du er ikke alene, sammen er vi sterke.

Ungmedlem

For personer i alderen 15–36 år

  • Fulle rettigheter.
  • Mottar medlemsbladet Thyra fire ganger i året.
  • Kan delta til medlemspris på alle aktiviteter i lokallaget og sentralt.
  • Har stemmerett på årsmøter.
  • Kan velges inn i styrer og utvalg.
  • Medlemskapet koster 240 kr per år.




KUN

240 kr

Pris gjelder pr. kalender år

januar  - 31. janaur 2026


BLI MEDLEM

Hovedmedlem

  • Fulle rettigheter. 
  • Medlemsbladet Thyra fire ganger i året.
  • Gratis tilgang deltagelse på webinarer
  • Kan delta til medlemspris på alle aktiviteter i lokallaget og sentralt.
  • Har stemmerett på årsmøter.
  • Kan velges inn i styrer og utvalg.
  • Medlemskapet koster 480 kr per år.

       






KUN


480 kr

Pris gjelder pr. kalender år

januar  - 31. janaur 2026


BLI MEDLEM

Støttemedlem

  • Fulle rettigheter.
  • Mottar ikke medlemsbladet Thyra.
  • Mottar ikke lodd til landslotteriet, men kan delta på alle medlemsaktiviteter til medlemspris.
  • Har stemmerett på årsmøter.
  • Kan velges inn i styrer og utvalg.
  • Medlemskap koster 150 kr per år.


KUN

150 kr

Pris gjelder pr. kalender år
januar  - 31. janaur 2026



BLI MEDLEM

Hva gjør vi?

De fleste lever etter hvert godt med sin stoffskiftesykdom. Men vi vet at det er opp mot 20% av pasienter som går på medisin for sin stoffskiftesykdom som ikke får god nok effekt av medisinen som i dag tilbys. For dem finnes det få alternative behandlingsmetoder, og de må leve med store plager. For dem blir det å mestre jobb, studier og sosiale aktiviteter svært vanskelig.  Dette er vår sak!


Vi må kjempe sammen for at det skal forskes med på sykdommene og behandlingsalternativer. For å få til dette må vi ha flere på laget! Vi trenger flere medlemmer, familiemedlemmer og støttemedlemmer. Med dere på laget kan vi jobbe politisk, øke kunnskap og kjennskap til sykdommene som rammer 240 000 nordmenn og vi kan være en støttespiller for alle våre medlemmer som trenger hjelp!  Takk for at du er med på laget.

VÅRE MEDLEMSKAP

Vi er her for deg som nylig har fått en stoffskiftediagnose og trenger mer kunnskap om sykdommen din. 

Vi er her for deg som trenger å snakke med andre i samme situasjon som deg selv og for å dele erfaring.

Vi er her for deg som lever godt med sykdommen og ikke føler deg syk. 

Vi er her for deg som har levd godt med sykdommen, men har en kropp som er i endring og ikke responderer like godt på medisinen som tidligere. 

Vi er her for deg som trenger individuell behandling for å føle deg friskere. 

Vi er her for deg som er pårørende for barn eller andre familiemedlemmer som er syke.

Vi er her for deg som trenger støtte og kunnskap i kontakt med det offentlige.

Vi er her for alle som lever med en stoffskiftesykdom, uansett hvor du befinner deg i behandlingsløpet.

Medlemsfordeler

Som medlem i Stoffskifteforbundet er du med på å gjøre en forskjell. Du støtter blant annet vårt arbeid for å gi alle rammet av stoffskiftesykdom bedre behandling og livskvalitet.


Hva får du igjen for den årlige medlemskontingenten på 480 kr? Medlemmene våre er det aller viktigste for oss, og uten medlemmenes støtte og tillit kan vi heller ikke jobbe med våre kjernesaker. «Vi» er alle tillitsvalgte, alle lokallagene, faglig råd, forbundsstyret og administrasjonen. Sammen har vi et felles mål; gjøre hverdagen til våre medlemmer og alle andre med en stoffskiftesykdom bedre.

Stoffskifteforbundet arbeider strategisk med politikk og kommunikasjon for å styrke og løfte frem underkommuniserte og nedprioriterte områder som angår blant annet personer med stoffskiftesykdom og pårørende.


Dette gjelder problemstillinger innen:

  • Et større medisinsk mangfold
  • Mer forskning
  • Kvinnehelse
  • Fastleger
  • Faktabasert informasjon


Stoffskifteforbundet er en sikker kilde til troverdig, faktabasert informasjon om stoffskiftesykdommer. Dette får du bl.a. gjennom vår dialog med forskere innen stoffskiftemedisin, vårt faglige råd og medlemsbladet Thyra.


26 lokallag rundt om i landet har regelmessige medlemstreff, med alt fra sosiale treff til foredragsbaserte seminarer, og drives av tillitsvalgte som selv har en stoffskiftesykdom (eller er i familie med en som har sykdommen). Medlemstreffene er et lavterskeltilbud for å bli kjent og dele erfaringer. Du finner alle lokallagsaktiviteter i vår aktivitetskalender.


Som medlem for du også tilgang på våre likepersoner dersom du har behov for å snakke med et medmenneske som har vært gjennom lignende erfaringer. Du finner kontaktinfo under.


Du får også tilgang til en rekke rabattavtaler som du finner lenger ned på siden.


Familiemedlemskap

Vi tilbyr også familiemedlemskap til kr 150,- per familiemedlem pr år. 

Familiemedlemmet må være knyttet til et hovedmedlem og bo på samme bostedsadresse. Familiemedlemmet mottar ikke medlemsbladet Thyra eller lodd til landslotteriet. Familiemedlemmet har stemmerett på årsmøter og kan delta på alle medlemsaktiviteter til medlemspris.


Er du pårørende til et barn med en stoffskiftesykdom? Les mer her.


Kjøpsvilkår 


Ved innmelding får du tilsendt informasjonsmateriell og neste eksemplar av medlemsbladet Thyra (gjelder for hovedmedlemskap og STOFO Ung medlemskap). Vær oppmerksom på at det kan ta opptil 14 dager fra vi mottar innmeldingen til du får tilsendt velkomstinformasjon og materiell.


Pris på medlemskap
Hovedmedlemskap koster 480 kroner i året og faktureres en gang pr. år. Ungmedlem gjelder til og med det året du fyller 36 år, og koster halvparten av hovedmedlemskap (240 kroner). Støttemedlemskap og familiemedlemskap koster 150 kroner.


Betaling
Betal med Kort, AvtaleGiro, eller Vipps. Velkomstbrev, med eventuell ettersendelse av medlemsbladet Thyra, sendes først ut etter at medlemskapet er betalt.


Tidligere medlem?
Har du tidligere vært medlem og ikke får meldt deg inn igjen? Ta kontakt på post@stoffskifte.org eller 22941010 så hjelper vi deg.


Utmelding
Alle utmeldinger gjøres skriftlig per e-post. Har du spørsmål, ta kontakt med oss på 22941010 eller post@stoffskifte.org

Noen å snakke med

Har du spørsmål om din sykdom og trenger noen å snakke med? Da kan likepersonene i Stoffskifteforbundet hjelpe deg.


En likeperson er en frivillig som ønsker å bruke sin fritid og sine erfaringer med stoffskiftesykdom til å hjelpe andre. Alle våre likepersoner er kurset og har god trening i å lytte til og snakke med andre personer. Alle har også signert taushetserklæring.


Våre likepersoner er ikke medisinske fagpersoner, og kan ikke uttale seg om medisinskfaglige spørsmål. De er medmennesker som i kraft av sin egen erfaring, lytter og hjelper med å bearbeide og bistår med praktiske løsninger.


Dette er noen av de kvaliteter som kreves av likepersoner i Stoffskifteforbundet:


  • Tid og lyst til å hjelpe andre
  • Personlig egnethet
  • Bearbeidet sykdomsforløp
  • Kunne sette grenser
  • Være en ikke-profesjonell
  • Be om veiledning når du trenger/ønsker det
  • Kjenne til det grunnleggende om sykdommene, Stoffskifteforbundet og hjelpeapparatet rundt.


En likeperson er først og fremst et medmenneske, som i kraft av sine erfaringer kan være til hjelp for andre mennesker i deres bearbeidelse av egen livssituasjon.


Her finner du kontaktinformasjon til våre likepersoner.


Ønsker du å bli en likeperson?


Er du nysgjerrig på likepersonarbeid? Hva betyr det å være likeperson, og passer det for deg?

Mange opplever det å få en kronisk sykdom som en stor omveltning i livet. Informasjonen blir voldsom, og det kan være mye å sette seg inn i. Det å snakke med en like, det vil si en person som har samme sykdom som deg, kan ofte være befriende og opplysende.


Alle våre likepersoner gjennomgår kursing. Ta kontakt med administrasjonen for mer informasjon om likepersonsarbeidet og neste kursmulighet. Skriv til oss på post@stoffskifte.org eller bruk kontaktskjemaet nederst på siden.

Rabattavtaler til våre medlemmer

Hotellavtaler

Stoffskifteforbundet har en hotellavtale med Funksjonshemmedes fellesorganisasjon (FFO), som er en paraplyorganisasjon for landets interesse-/pasientorganisasjoner. Hotellavtalen gjelder Scandic Hotels, Nordic Choice Hotels og Thon Hotels.

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


FFO Rettighetssenter

Som medlem får du tilgang til advokater og jurister i rettighetssenteret til Funksjonshemmedes fellesorganisasjon (FFO) som har spisskompetanse på feltet. Du kan lese mer på denne lenken.

Tlf. 23 90 51 55

Mandag til Torsdag: 10.00 – 14.00

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


Legalis

Advokatfirmaet Legalis tilbyr juridisk bistand til våre medlemmer.


Du får gratis samtale med advokat og gunstig pris ved behov for mer bistand. Legalis har sju fagavdelinger og spesialister innen alle områder. Du kan få bistand knyttet til sykdom, eksempelvis ytelser fra NAV, samt andre behov som kan oppstå. Det kan være arbeidsrett, samlivsbrudd og samvær med barn, arveoppgjør, kjøp av bolig, kjøp av bil og båt og oppstart bedrift.


Advokatene undersøker alltid om rettshjelpsforsikring eller fri rettshjelp er aktuelt i din sak.


Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.



Fedon Helse

50 % rabatt på alle digitale foredrag av Fedon:

Noen av de digitale foredragene som er tilgjengelig:

 

25 % rabatt på alle våre nettkurs:

Noen av nettkursene tilgjengelig:

Obs: Gjelder ikke kurs som allerede har redusert kampanjepris.

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


Arnika

Våre medlemmer får 10% rabatt hos Arnika.no, en nettbutikk som tilbyr et bredest mulig utvalg kvalitetsprodukter innen helsekost, mat, hudpleie og velvære.

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


KINSARVIK

Våre medlemmer får 10% rabatt på alle ordinære varer.

Gjelder kun i nettbutikken.

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


Farmasiet

Farmasiet gir deg 10 prosent rabatt på et bredt utvalg av sortimentet.

Reseptpliktige medisiner har samme pris som på andre apotek, mens reseptfrie medisiner kan være betydelig rimeligere. I tillegg kommer rabatten.

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


Expain

Expain tilbyr produkter som forebygger, støtter og lindrer muskel- og leddsmerter i hele kroppen. Som medlem får du 20% rabatt på alle Expain-produkter ved kjøp i deres nettbutikk. Les om og velg produkter fra forsiden på www.expain.com eller fra menyen øverst på siden.

Klikk her for å komme til nettsiden.

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


Radiant Health

Radiant Health selger infrarøde varmeprodukter. Som medlem får du 20 prosent rabatt på produktene i deres nettbutikk. Se hele sortimentet på radianthealth.no

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


Actic

Hos Actic får våre medlemmer 10 prosent rabatt på medlemskap med binding og pakker med timer hos personlig trener. Du kan velge om du vil trene ved et eller flere sentre.

Se oversikten over sentre på actic.no

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.


Evo Fitness

Hos Evo Fitness får våre medlemmer gratis innmeldingsavgift (ordinær pris 249 kr), gratis inneværende måned (måned 0) og halv pris på neste måned (måned 1) og en gratis kartleggingstime på 50 minutter med personlig trener.

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon.



FOR MEDLEMMER I BERGEN OG OMEGN GJELDER I TILLEGG FØLGENDE AVTALER:

Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon:

MOVA TRENINGSSENTER

100 kr rabatt på alle typer medlemskap (fra kun 349 kr/mnd), ingen innmeldingsavgift (ordinært 250 kr), gratis oppstartstime med personlig trener (MOVA Start).
12 måneders prisgaranti ved binding.


KLINIKK FOR ALLE - AVDELING VESTLAND

10 % rabatt på alle behandlinger. Time samme dag ved bestilling før kl. 10.00.


SPORTY TRENINGSSENTER

3 måneder gratis trening, ingen bindingstid og gratis startkostnad.

Gjelder på disse 13 sentrene i Bergensområdet:
Arna, Askøy, Bønes, Danmarksplass, Kråkenes, Paradis, Os, Sandsli, Straume, Søreide, Vestlandshallen, Åsane Litleåsvegen, Åsane Nyborg.


Grand Hotel Terminus og Zander K

Rabattert overnatting, enkeltrom og dobbeltrom.


Logg inn på Min side og se Rabattavtaler for mer informasjon:


Meld deg inn her

Siste nytt

Tarmbakterier kan spille en rolle ved Hashimotos sykdom

Av Lasse Jangaas • 26. mai 2026
En ny studie peker på at bakteriene i tarmen kan ha større betydning for Hashimotos sykdom enn man tidligere har trodd. Den kinesiske studien viser at personer med Hashimotos og forstyrrelser i stoffskiftet har tydelige endringer i tarmfloraen – og at disse endringene varierer etter hvor aktiv sykdommen er. Hashimotos Hashimotos thyroiditt er en autoimmun sykdom der immunforsvaret angriper skjoldbruskkjertelen. Dette kan føre til lavt stoffskifte, men noen opplever også forbigående perioder med høyt stoffskifte eller normale blodprøver i tidlige faser. Forskerne ønsket å undersøke om bakteriene i tarmen kunne være knyttet til disse ulike fasene av sykdommen. Studien undersøkte fire grupper Forskerne analyserte avføringsprøver fra personer med Hashimotos og normalt stoffskifte, personer med Hashimotos og lavt stoffskifte, personer med Hashimotos og høyt stoffskifte og friske kontrollpersoner. Ved hjelp av genetiske analyser kartla de hvilke bakterier som fantes i tarmen hos deltakerne. Normalt stoffskifte Et av de viktigste funnene var at personer med Hashimotos, men fortsatt normalt stoffskifte, hadde større mangfold av tarmbakterier enn dem med lavt eller høyt stoffskifte. Disse personene hadde også flere bakterier som produserer kortkjedede fettsyrer (SCFA), blant annet: Lactobacillus, agathobacter og ligilactobacillus. Dette er stoffer som beskytter tarmveggen, kan demper betennelse og hjelper immunforsvaret med å holde balanse. Forskerne tror dette kan være en slags beskyttende fase der kroppen fortsatt prøver å holde sykdommen under kontroll. Lavt stoffskifte Hos deltakerne med lavt stoffskifte fant forskerne større mengder av bakterien Clostridium sensu stricto_1. Denne bakterien var koblet til høyere nivåer av TPO-antistoffer og lavere nivåer av hormonet FT3. TPO-antistoffer er en viktig markør for autoimmun aktivitet ved Hashimotos. Forskerne peker også på at den gode Clostridium-bakterien tidligere er blitt koblet som gunstig mot andre autoimmune sykdommer og økte nivåer av betennelsesstoffer i kroppen. Høyt stoffskifte Personer med Hashimotos og høyt stoffskifte hadde større mengder av bakterier som Fusobacterium, Escherichia-Shigella og stenotrophomonas. Noen av disse bakteriene forbindes med betennelse, oksidativt stress og i enkelte studier også økt risiko for andre sykdommer. Forskerne mener dette kan tyde på at tarmfloraen blir mer ubalansert når stoffskiftet er ute av kontroll. Ser ut til å påvirke hverandre Studien støtter teorien om en såkalt «tarm–skjoldbruskkjertel-akse», som betyr at immunforsvaret, hormonene og bakteriene i tarmen kan påvirke hverandre gjensidig. Når tarmfloraen kommer i ubalanse, kan det bidra til økt betennelse og påvirke hvordan sykdommen utvikler seg. Viktige begrensninger Forskerne mener funnene kan bli viktige i framtiden. Hvis bestemte bakterier viser seg å være tett knyttet til sykdomsutviklingen, kan de potensielt brukes som biomarkører for tidligere diagnostisering eller som mål for behandling. Men forskerne understreker også at studien var relativt liten og bare viser sammenhenger – ikke direkte årsak og virkning.

Hva vet du om stoffskiftesykdom?

Av Mette Kaaby • 21. mai 2026
Visste du at flere hundre tusen nordmenn har en stoffskiftesykdom?

Autoimmunitet og kreftrisiko – en genetisk balansegang

Av Lasse Jangaas • 19. mai 2026
Forskere har identifisert genetiske faktorer knyttet både til høyere risiko for autoimmun hypotyreose og lavere risiko for kreft. Prøver fra over 81.000 personer med autoimmun hypotyreose er analysert av forskerne. En ny, internasjonal studie fra forskere ved Broad Institute, Universitetet i Helsinki og samarbeidspartnere har avslørt hvordan genetikk kan forklare både risikoen for autoimmun sykdom og beskyttelse mot kreft. Studien, publisert i Nature Genetics , fokuserer på autoimmun hypotyreose (AIHT). Gode og dårlige nyheter Forskerne identifiserte over 400 genetiske markører knyttet til sykdommen, inkludert nærmere 50 som peker på endringer i proteinkodende gener som er involvert i immunitet og skjoldbruskkjertelfunksjon. Ved å utføre en genomvid assosiasjonsstudie av over 81.000 personer med AIHT, klarte forskerne også for første gang å skille genetiske faktorer relatert til skjoldbruskkjertelsykdom fra de som er knyttet til andre autoimmune sykdommer. Deler varianter i grupper – Denne artikkelen viser tydelig hvordan genetikk ikke bare kan finne varianter knyttet til en sykdom, men også dele dem inn i klart distinkte grupper som representerer uavhengige komponenter av sykdommen, sier medforfatter Mark Daly, medlem ved Broad Institute, meddirektør for Broad’s Program in Medical and Population Genetics, og grunnlegger og leder av Analytic and Translational Genetics Unit ved Massachusetts General Hospital. Som alle autoimmune sykdommer skyldes AIHT at immunsystemet angriper friskt vev – i dette tilfellet skjoldbruskkjertelen – noe som reduserer produksjonen av skjoldbruskkjertelhormoner som regulerer stoffskiftet. Men hvorfor angriper autoimmune sykdommer kun visse celler og vev, og hvilke mekanismer ligger til grunn? Disse spørsmålene fikk teamet til å undersøke den genetiske bakgrunnen for AIHT nærmere. – Hypotyreose rammer millioner av mennesker, hovedsakelig kvinner, og likevel er biologien bak sykdommen i stor grad uutforsket. Ved å samle over 81.000 tilfeller oppnådde vi statistisk styrke til å skille genetikk knyttet til autoimmunitet fra skjoldbruskkjertelfunksjon. Og denne separasjonen avslørte en kobling til kreftrisiko som gir innsikt i grunnleggende mekanismer for immunregulering som har betydning langt utover skjoldbruskkjertelsykdom, sier Mary Pat Reeve, studiens hovedforfatter, til Broad Institutes hjemmeside. Kobling mellom kreft og autoimmunitet Reeve og kollegene fant at mange av AIHT-genfaktorene har ulike biologiske roller. For eksempel er 38 prosent involvert i generell autoimmunitet, mens 20 prosent er spesifikke for skjoldbruskkjertelen. Noen av de genetiske variantene som øker risikoen for hypotyreose, ser samtidig ut til å redusere risikoen for hudkreft. Flere av disse genene koder for checkpoint-proteiner, som fungerer som bremser på immunsystemet for å hindre angrep på friskt vev. Dette kan også forklare hvorfor noen kreftpasienter som får checkpoint-hemmere (medisiner som «løser opp bremsene» på immunsystemet) utvikler hypotyreose som bivirkning, samtidig som behandlingen ofte gir bedre kreftutfall. – Resultatene fra arbeidet vårt stemmer overens med klinisk erfaring hos pasienter som utvikler autoimmunitet som en bivirkning av checkpoint-hemmere – og det er ofte disse pasientene som får bedre kreftutfall, sier Mark Daly. Viktig for forståelsen av immunsystemet Studien gir innsikt i hvordan immunsystemet balanserer mellom å angripe kreftceller og å beskytte kroppens eget vev. Reeve legger til at den støtter ideen om at kreftrisiko og autoimmunitetsrisiko varierer fra person til person på grunn av genetiske forskjeller. Som neste steg arbeider teamet med å finne ut hvordan disse genetiske variantene bidrar til ulike komponenter av sykdommen, for å på sikt kunne utvikle målrettede tiltak og behandlinger som balanserer autoimmunitet og kreftbeskyttelse.

Psykisk helse og stressmestring

Av Kristine Lone • 12. mai 2026
Medlemswebinar 

Høyt inntak av tang og tare endret TSH

Av Lasse Jangaas • 4. mai 2026
En studie ved Universitetet i Bergen viser at TSH endret seg hos mennesker som spiste mye tang og tare. Årsaken er at en del typer makroalger (tang og tare) inneholder mye jod. – I de siste årene har vi en økning i kommersielt tilgjengelige matvarer og kosttilskudd som er laget av tang og tare, forklarer ernæringsforsker Hanne Rosendahl-Riise ved Universitetet i Bergen til universitetets hjemmeside . En del kosttilskudd er basert på tang og tare, men også populære retter som sushi har makroalger som ingrediens. Vi trenger jod, men... Nordmenn har i mange år vært en jodfattig befolkning, og norske helsemyndigheter startet i fjor et jodberikingsprogram for å rette på dette. Jodmangel er sterkt knyttet til stoffskiftesykdommer, men det går også an å få i seg for mye jod. I sin studie , der forskerne målte jod og stoffskiftehormoner hos 49 tang- og tarekonsumenter over tid, viste det seg at noen fikk i seg over 2400 mikrogram jod daglig. Anbefalt inntak i Norge er 150 mikrogram for voksne og barn over 10 år, mens gravide bør få i seg 175-200 mikrogram daglig, ifølge Helsenorge og FHI. FHI fraråder folk å få i seg mer enn 600 mikrogram per dag. Endring av TSH Hos de med størst inntak av jod fra tang og tare slo det ut på målingen av TSH. Økningen var ikke dramatisk, men nok til at forskerne advarer gravide, barn, eldre og mennesker med autoimmun stoffskiftesykdom mot høyt jodinntak og/eller endring i TSH. – Å inkludere tang og tare med høyt jodnivå kan representere en mulig helserisiko for disse gruppene, skriver de i sin artikkel. – Vi fant at de som spiste mye tang og tare hadde høye jodinntak, inntak også over det anbefalte nivået satt av den europeiske mattrygghets-organisasjonen, EFSA, forteller ernæringsforsker Rosendahl-Riise. Etter seks uker med pause fra tangproduktene, så falt jodinntaket markant. De fant også at nivået av TSH-hormonet sank hos deltagerne etter de seks ukene. Den aller største endringen i TSH-nivået fant de hos de med det største jodinntaket. – Ut ifra dette kan vi si at inntaket av tangprodukter ser ut til å påvirke funksjonen til skjoldbruskkjertelen i denne gruppen, sier Aakre. Ulike typer produkter Forskerne skriver også i sin artikkel at det finnes mange ulike tang- og tareprodukter, og at jodinnholdet varierer sterkt i de ulike produktene. Forskerne er selv forsiktige med å konkludere med at det er skadelig for helsa å spise mye tang og tareprodukter, men ber generelt folk om å følge Mattilsynets retningslinjer: – Generelt ville jeg ikke anbefalt noen å gå med for høyt jodinntak over lengre tid, sier Rosendahl-Riise.

Drømmen som gikk i oppfyllelse

Av Lasse Jangaas • 29. april 2026
Etter kreftoperasjonen var stemmebåndet ødelagt, og ingen trodde at Gretes drøm om å synge i kor kunne gå i oppfyllelse. Men det gjorde den. Tekst: Lasse Jangås Foto: Trondar Lien – Du kan gjerne få intervjue meg, men da må du lage en positiv sak. – Ok. Du har det altså bra nå? – Jeg har jo fått et liv igjen! Syk under pandemien På denne tida for seks år siden hadde Grete Anita Nilsen vært i dårlig form en god stund. Formen fortsatte å dale, men hun bet tennene sammen og gikk på jobb hver eneste dag. – Jeg hadde jo hatt småbarn og også jobbet mye, så jeg antok at jeg bare var sliten. Men i januar 2020 ble hun veldig syk. – Det var første gang jeg gikk ordentlig ned for telling. Da måtte jeg ha en sykmelding, og akkurat da den gikk ut og jeg skulle tilbake på jobb, brøt pandemien ut. Stemmen min var svak og det gjorde det ekstra krevende med digitale møter på hjemmekontor, sier hun. – Ettersom alt var stengt ned og vi ikke skulle ha kontakt med hverandre, fikk jeg en telefonkonsultasjon med legen, som henviste meg til en øre/nese/hals-spesialist. Undersøkelsene viste at deler av stemmebåndet var satt ut av drift. Legen som behandlet meg antok at det var en ufarlig knute i halsen min, men anbefalte likevel en CT-undersøkelse.

Kan maten påvirke stoffskiftesykdom?

Av Lasse Jangaas • 27. april 2026
Ja, mener fersk studie fra Italia

Hele folket i arbeid - unntatt kronisk syke?

Av Carita Teien • 27. april 2026
7. mai inviterer vi til et miniseminar på Litteraturhuset i Oslo, der vi skal snakke om det friske og det syke i det høye sykefraværet, og hva som må til for at flere kronisk syke kan bidra i arbeidslivet.

Målte effekt av rødlysterapi på Hashimotos-pasienter

Av Lasse Jangaas • 20. april 2026
Forskere i Tyrkia undersøkte om rødlysterapi kan hjelpe Hashimotos-pasienter som ikke opplever god nok effekt av standardbehandling. Resultatene var interessante, men studien var liten. Studien , som nylig ble publisert i det velrennomerte tidsskriftet Springer, har riktignok noen svakheter. Det var et relativt lite utvalg pasienter med i studien, og den undersøkte virkning bare etter tre måneder. Stor forbedring Funnene var likevel interessante. Når pasientene fikk en kombinasjon av standardmedisin (T4) og rødlys, opplevde de en markant forbedring på områdene utmattelse (fatigue), søvnkvalitet, søvnighet på dagtid, angst og depresjoner. I studien ble 60 pasienter delt inn i to like store grupper, der den ene fikk reell rødlysterapi, mens den andre fikk falsk rødlysterapi to ganger i uken, i tillegg til sin vanlige T4-medisin. Også «placebo-gruppen» rapporterte om bedring, men den var liten sammenliknet med gruppen som fikk ekte rødlysterapi. Den kliniske evalueringen av deltakerne ble gjort før de startet behandlingen, og deretter den tredje måneden etter oppstart. – Mer forskning trengs Forskerne konkluderer med at rødlysbehandling er en effektiv metode for å redusere kliniske symptomer hos pasienter med Hashimotos som et tillegg til T4, men understreker også at det trengs større studier som måler langtidsvirkninger som kan bekrefte funnene de har gjort. Mye rødlysforskning De senere årene er det forsket svært mye på fotobiomodulasjon, også kalt rødlysterapi. Det er publisert flere tusen vitenskapelige studier, og noen metastudier tyder på at denne formen for terapi kan ha effekt på områder som bedre muskelrestitusjon, mot begynnende hårtap og på smerter og betennelse. Det er imidlertid viktig å understreke at tunge fagmiljøer understreker at det fremdeles er få store, høykvalitetsstudier tilgjengelig, og at det foreløpig mangler klar evidens for påstandene om virkning.

Utvikler unik «kalkulator» for riktig dosering av Levaxin

Av Lasse Jangaas • 15. april 2026
Trenger deltakere til banebrytende studie på lavt stoffskifte
Se flere innlegg