Nye brosjyrer

16. mai 2024

Med ny logo, nettside og nytt design av Thyramagasinet kommer selvsagt også oppdaterte brosjyrer.

Stoffskifteforbundet har produsert opp flere varianter som kan lastes ned i pdf her og leses når du selv ønsker.

Les brosjyren "Til Arbeidsgiver" her - informasjon om høyt og lavt stoffskifte og hvordan sykdommene kan påvirke arbeidshverdagen. Inneholder spørsmål som kan være gode å bruke i dialog med arbeidsgiver for å få økt forståelse for hva du står i som stoffskiftesyk.

Brosjyren "Graviditet og stoffskiftesykdom" - inneholder informasjon for deg som er eller planlegger å bli gravid. Mange opplever endringer i stoffskiftet under og etter en graviditet og noen kan oppdage en stoffskiftesykdom i løpet av en graviditet. Denne brosjyren har tips og råd til deg som planlegger en graviditet, og tips til oppfølging gjennom graviditeten.

"Barn og ungdom med stoffskiftesykdom" - Hvordan kan hverdagen for barn med en stoffskiftesykdom bli så bra som mulig? Denne brosjyren inneholder verdifull informasjon og tips til deg som er ung eller foresatt til et barn med stoffskiftesykdom. Den er god å ha med seg inn i møter med skolen, for å kunne tilrettelegge hverdagen dersom det er behov for dette.

"Hva bør du tenke på når du har høyt stoffskifte?" - liten, sammenbrettbar brosjyre med hva du bør følge opp med legen din, blodprøveverdier og litt om det å leve med høyt stoffskifte. Brosjyren inneholder også et blodprøvekort så du kan holde oversikt over de siste verdiene dine og følge med på verdier og dosering, i samråd med legen din.

"Hva er høyt stoffskifte?" - tosidig flyer med beskrivelse av sykdommen og symptombilde.

"Hva bør du tenke på når du har lavt stoffskifte?" - liten, sammenbrettbar brosjyre med hva du bør følge opp med legen din, blodprøveverdier og litt om det å leve med lavtstoffskifte. Brosjyren inneholder også et blodprøvekort så du kan holde oversikt over de siste verdiene dine og følge med på verdier og dosering, i samråd med legen din.

"Hva er lavt stoffskifte" - tosidig flyer med beskrivelse av sykdommen og symptombilde.

Andre innlegg

Målte effekt av rødlysterapi på Hashimotos-pasienter

Av Lasse Jangaas • 20. april 2026

Forskere i Tyrkia undersøkte om rødlysterapi kan hjelpe Hashimotos-pasienter som ikke opplever god nok effekt av standardbehandling. Resultatene var interessante, men studien var liten. Studien , som nylig ble publisert i det velrennomerte tidsskriftet Springer, har riktignok noen svakheter. Det var et relativt lite utvalg pasienter med i studien, og den undersøkte virkning bare etter tre måneder. Stor forbedring Funnene var likevel interessante. Når pasientene fikk en kombinasjon av standardmedisin (T4) og rødlys, opplevde de en markant forbedring på områdene utmattelse (fatigue), søvnkvalitet, søvnighet på dagtid, angst og depresjoner. I studien ble 60 pasienter delt inn i to like store grupper, der den ene fikk reell rødlysterapi, mens den andre fikk falsk rødlysterapi to ganger i uken, i tillegg til sin vanlige T4-medisin. Også «placebo-gruppen» rapporterte om bedring, men den var liten sammenliknet med gruppen som fikk ekte rødlysterapi. Den kliniske evalueringen av deltakerne ble gjort før de startet behandlingen, og deretter den tredje måneden etter oppstart. – Mer forskning trengs Forskerne konkluderer med at rødlysbehandling er en effektiv metode for å redusere kliniske symptomer hos pasienter med Hashimotos som et tillegg til T4, men understreker også at det trengs større studier som måler langtidsvirkninger som kan bekrefte funnene de har gjort. Mye rødlysforskning De senere årene er det forsket svært mye på fotobiomodulasjon, også kalt rødlysterapi. Det er publisert flere tusen vitenskapelige studier, og noen metastudier tyder på at denne formen for terapi kan ha effekt på områder som bedre muskelrestitusjon, mot begynnende hårtap og på smerter og betennelse. Det er imidlertid viktig å understreke at tunge fagmiljøer understreker at det fremdeles er få store, høykvalitetsstudier tilgjengelig, og at det foreløpig mangler klar evidens for påstandene om virkning.

Utvikler unik «kalkulator» for riktig dosering av Levaxin

Av Lasse Jangaas • 15. april 2026

Trenger deltakere til banebrytende studie på lavt stoffskifte

Karianne fikk ekstremt lavt stoffskifte etter barnefødsel

Av Lasse Jangaas • 13. april 2026

– Ta deg ei natt på hotell for å sove ut, foreslo fastlegen da Karianne var utkjørt. Så viste det seg at hun hadde en TSH på over 150. Tekst og foto: Lasse Jangås – Jeg var heldig som opplevde en drøm av et svangerskap. Fødselen var riktignok tøff, men jeg hentet meg ganske fort inn etterpå, sier Karianne Andreassen (32) fra Tromsø. Gradvis forverring Hun er profesjonell danser, utdannet ved London Studio Centre i England, og jobbet i England og Skottland i flere år før hun i 2019 flyttet til Oslo. – Albert ble født i juni i 2024, og i løpet av seinsommeren og tidlig på høsten begynte jeg å få energien tilbake. Jeg gledet meg til å reise på turné med en soloforestilling i november, minnes hun. Men slik skulle det ikke gå. – Jeg ble mer og mer sliten utover høsten, og måtte etter hvert sove med Albert hver gang han trengte en lur. Men det utviklet seg så gradvis at det ikke var så lett å merke fra dag til dag. I jula reiste hun hjem til Tromsø, og familien reagerte umiddelbart på hvordan Karianne så ut. – Søsteren min jobber i helsevesenet og spurte med én gang om jeg var syk. Og når jeg ser på bilder av meg fra den jula, kjenner jeg meg nesten ikke igjen. Jeg var veldig pløsete og hoven i ansiktet. Klarte ikke å gå til legen Etter at hun kom tilbake til Oslo på nyåret i fjor ble det bare verre. – Jeg orket omtrent ingenting, ville bare sove. Jeg hadde bestilt legetime, men da dagen kom, ringte jeg for å avbestille. Jeg orket ikke, tenkte det var bedre at jeg brukte den tida på å sove, sier hun. Det skulle dessverre bli enda verre. – Noen uker senere fikk jeg et voldsomt panikkanfall, hvor jeg gråt og hikstet og ikke klarte å snakke. I denne perioden følte hun seg også alene. De andre i barselgruppa hennes sa at det nok kom til å bli bedre. – Men det gjorde det jo ikke. Og jeg følte på en skam over at jeg var den eneste som ikke fikk det til. De andre tok med seg barna på babysvømming og andre aktiviteter, men jeg hadde ikke en sjanse til å delta på sånt. Jeg orket rett og slett ikke. Karianne reiste i stedet tilbake til Tromsø. Familien reagerte igjen på formen hennes og søsteren hennes ga henne et skjema hun kunne fylle ut for å se om hun kanskje led av fødselsdepresjon. – Da var det ganske ille fatt med meg. Jeg var så sliten at jeg måtte bytte hånd mens jeg pusset tennene. Og fødselspermisjonen nærmet meg slutten. Jeg skulle snart begynne å jobbe igjen, med to krevende forestillinger om dagen... (Artikkelen fortsetter under bildet.)

Se flere innlegg