Nye brosjyrer

16. mai 2024

Med ny logo, nettside og nytt design av Thyramagasinet kommer selvsagt også oppdaterte brosjyrer.


Stoffskifteforbundet har produsert opp flere varianter som kan lastes ned i pdf her og leses når du selv ønsker.


Les brosjyren "Til Arbeidsgiver" her - informasjon om høyt og lavt stoffskifte og hvordan sykdommene kan påvirke arbeidshverdagen. Inneholder spørsmål som kan være gode å bruke i dialog med arbeidsgiver for å få økt forståelse for hva du står i som stoffskiftesyk.


Brosjyren "Graviditet og stoffskiftesykdom" - inneholder informasjon for deg som er eller planlegger å bli gravid. Mange opplever endringer i stoffskiftet under og etter en graviditet og noen kan oppdage en stoffskiftesykdom i løpet av en graviditet. Denne brosjyren har tips og råd til deg som planlegger en graviditet, og tips til oppfølging gjennom graviditeten.


"Barn og ungdom med stoffskiftesykdom" - Hvordan kan hverdagen for barn med en stoffskiftesykdom bli så bra som mulig? Denne brosjyren inneholder verdifull informasjon og tips til deg som er ung eller foresatt til et barn med stoffskiftesykdom. Den er god å ha med seg inn i møter med skolen, for å kunne tilrettelegge hverdagen dersom det er behov for dette.


"Hva bør du tenke på når du har høyt stoffskifte?" - liten, sammenbrettbar brosjyre med hva du bør følge opp med legen din, blodprøveverdier og litt om det å leve med høyt stoffskifte. Brosjyren inneholder også et blodprøvekort så du kan holde oversikt over de siste verdiene dine og følge med på verdier og dosering, i samråd med legen din.


"Hva er høyt stoffskifte?" - tosidig flyer med beskrivelse av sykdommen og symptombilde.


"Hva bør du tenke på når du har lavt stoffskifte?" - liten, sammenbrettbar brosjyre med hva du bør følge opp med legen din, blodprøveverdier og litt om det å leve med lavtstoffskifte. Brosjyren inneholder også et blodprøvekort så du kan holde oversikt over de siste verdiene dine og følge med på verdier og dosering, i samråd med legen din.


"Hva er lavt stoffskifte" -  tosidig flyer med beskrivelse av sykdommen og symptombilde.






Andre innlegg

Av Lasse Jangaas 22. oktober 2025
Mangel på D-vitamin er vanlig ved sykdommer i skjoldbruskkjertelen. En gjennomgang av flere studier bekrefter at tilskudd av D-vitamin kan redusere nivåene av antistoffer rettet mot skjoldbruskkjertelen. De tre viktigste funnene fra studien: Tilskudd av D-vitamin, i doser mellom 1000 og 5000 IE per dag, kan redusere immunforsvarets produksjon av antistoffer rettet mot skjoldbruskkjertelen. Effekten ble bare observert etter minst 3 måneders bruk . Kun D-vitamin i formen D3 (kolekalsiferol) hadde denne effekten. Den vanligste formen for lavt stoffskifte (hypotyreose) er autoimmun og kalles Hashimotos tyreoiditt . D-vitamin spiller en viktig rolle i immunforsvaret, og mangel er vanlig ved autoimmune sykdommer, inkludert Hashimotos. Men selv om D-vitaminmangel ofte forekommer ved slike sykdommer, er det ikke sikkert at mangelen forårsaker sykdommen – kanskje er den heller en følge av den? Studier på tilskudd gir interessante resultater Derfor er det interessant å se hvordan immunforsvaret påvirkes av tilskudd av D-vitamin. Forskere ved et kinesisk universitet samlet studier der pasienter med lavt stoffskifte har fått D-vitamintilskudd, med mål om å dempe immunforsvarets reaksjon mot skjoldbruskkjertelen. De tok utgangspunkt i studier som har målt nivåene av antistoffene TPO (tyreoideaperoksidase) og TG (tyreoglobulin). Begge finnes naturlig i skjoldbruskkjertelen, men ved sykdom kan immunforsvaret begynne å angripe disse. Det fører ofte til forhøyede nivåer av TPO- og TG-antistoffer, og til at vevet i kjertelen ødelegges. Når det skjer, klarer ikke skjoldbruskkjertelen å produsere nok hormoner – og resultatet blir hypotyreose. Målet: å påvirke autoimmuniteten Det har tidligere vært gjort flere studier for å undersøke om D-vitamin kan påvirke de autoimmune prosessene ved Hashimotos sykdom, men resultatene har vært sprikende. Denne analysen samlet og sammenlignet åtte slike studier for å se om det finnes et tydelig mønster. Forskerne fant at nivåene av både TPO- og TG-antistoffer sank hos pasienter som fikk D-vitamintilskudd i doser på mellom 1000 og 5000 IE per dag. De så også at behandlingen måtte vare i minst tre måneder for å ha effekt, og at kun vitamin D3 (kolekalsiferol) – ikke D2 (ergokalsiferol) – hadde målbar virkning. D3 er mer aktivt enn D2, og det er trolig årsaken til forskjellen. Studien vurderte imidlertid ikke hvordan D-vitamintilskudd påvirker nivåene av skjoldbruskhormoner, og det er uklart om personer med påvist D-vitaminmangel hadde bedre effekt enn de med normale nivåer. Artikkelen er utarbeidet av vår svenske søsterorganisasjon https://skoldkortelforbundet.se/ Artikkelforfatter Katarina Fornander har en mastergrad i biomedisin fra Karolinska Institutet og arbeider som journalist innen medisin og helse. Hun har skrevet boken Etter Graves – Din vei til bedring om Graves’ sykdom (den vanligste formen for høyt stoffskifte) og hvordan man kan komme seg etter sykdommen.
Av Lasse Jangaas 16. oktober 2025
Ingen økt risiko for hjerte- og karsykdom, viser ny omfattende analyse
Bilde av en gravid mage og noen som lytter.
Av Carita 6. oktober 2025
Hvordan påvirker lavt stoffskifte fertilitet, svangerskap og amming? Dette er temaet når Stoffskifteforbundet inviterer til høstens medlemswebinar med lege Lars Omdal. Han vil dele sin kunnskap om, og erfaring med lavt stoffskifte og graviditet, 22. oktober kl. 19.00. Kun for medlemmer.
Se flere innlegg