Bedre søvn på 28 dager
Gratulerer til deg som nå tar grep for å forbedre søvnen din! Dette er en investering i din fremtidige helse. Fyll inn de påfølgende feltene, og pass på at du skriver riktig. De første 300 som melder seg på før 18. oktober får tilsendt et søvnskjema hjem i posten. Alle andre får tilsendt skjemaet digitalt og kan selv skrive det ut.
Du er påmeldt: Sov bedre på 28 dager.
Så fint at du vil være med!
Kurset starter 2. november, og frem mot kursstart får du informasjonen du trenger fra oss på e-post.
Når kurset åpner, får du tilgang til foredragene, puste- og mindfulnessøvelsene og søvndagboken som følger deg gjennom de 28 dagene.
Er du blant de første 300 som har meldt seg på, får du søvndagboken tilsendt hjem i posten. Alle andre får tilgang til enversjon som kan skrives ut hjemme.
Du trenger ikke å forberede deg på noe nå. Bare hold av 2. november, så hører du fra oss!
Vi gleder oss til å ha deg med.
Vil du lese mer om kurset, fagpersonene eller hvordan de 28 dagene fungerer?
trykk på knappen under og vi tar deg tilbake til informasjonssiden om kurset.
