Online kurs i ni deler
I august starter et unikt online kurs for å bedre mestre din stoffskiftesykdom.
Dette prosjektet er støttet av Stiftelsen Dam og vil ta for seg ni ulike mestringsrelaterte tema. Kurset er heldigitalt, og vil foregå på Zoom. Det blir et tema (eller modul) hver tredje uke, og hver modul varer i én time. Det blir mulighet for å stille spørsmål på slutten av hver modul.
Kurset har oppstart i august. Følgende tema dekkes:
- Mestring i en annerledes hverdag, med Cato Zahl Pedersen (idrettsutøver, foredragsholder, grunnlegger av filosofien bak Catosenteret)
- Å leve med kronisk sykdom - hvordan ivareta sin psykiske helse? med Elin Fjerstad (psykolog på Diakonhjemmet)
- Kostholds- og livsstilsendringer for deg med stoffskiftesykdom, med Inge Lindseth (klinisk ernæringsfysiolog på Balderklinikken)
- God søvn - hvordan og hvorfor? med Bjørn Bjorvatn (lege og søvnspesialist på Universitetet i Bergen)
- Hva er mine rettigheter? med Atle Larsen (juridisk rådgiver i Funksjonshemmedes Fellesorganisasjon)
- Hvordan komme i gang med fysisk aktivitet? med Heidrun Holset Anfinset (fysioterapeut ved Frisklivssentralen i bydel Bjerke, Oslo)
- Stress, fatigue og smerte - hvordan håndtere det? med Frauke Musial (professor i helsetjenesteforskning ved Universitetet i Tromsø)
- Seksualitet og kronisk sykdom, med Siri Dalsmo Berge (lege og parterapeut)
- Hva er fremtidens behandlingsalternativer? med Sara Hammerstad (overlege og professor ved Endokrinologisk avdeling, Oslo universitetssykehus/ Universitetet i Oslo)
Du finner fullstendig informasjon, kursplan og foredragsholdere på denne siden: https://www.stoffskifte.org/mestringskurs
Vi ønsker å rette en takk til Stiftelsen Dam som muliggjør dette viktige kurset.
Andre innlegg
Aracely fikk varig hypotyreose etter barnefødsel.
20. mai innførte Fürst en ny analysemetode for testing av anti-TPO, og endret med det også referanseområdet. – Den nye metoden bruker en annen standardisering og måleenhet, noe som betyr at den vil gi lavere tallverdier enn den gamle metoden. Derfor har vi endret referanseområdet fra <100 kU/L til <14 kIU/L, meddeler Fürst. – En pasient med klart forhøyet anti-TPO analysert med den gamle metoden, vil sannsynligvis også ha forhøyet anti-TPO med ny metode. Det samme gjelder for normale verdier. Ved lett forhøyet anti-TPO med den gamle analysemetoden kan man dog få normale verdier med den nye metoden, og omvendt. Anti-TPO står for antistoff mot tyreoidea-peroksidase, et enzym som er viktig for produksjonen av stoffskiftehormoner i skjoldbruskkjertelen. Forhøyet anti-TPO kan tyde på at immunforsvaret angriper skjoldbruskkjertelen, noe som kan være et tegn på autoimmun tyreoiditt (Hashimotos tyreoiditt). Testen er også ofte positiv ved Graves sykdom.
Bli med på sommercamp med Stoffskifteforbundet Ung 19.-22. juni i Kragerø.